Descripción
Las almendras que cultivamos en nuestra finca pertenecen a la variedad Guara. Destaca su textura crujiente y ligeramente fibrosa y su sabor espectacular. Ideales para cocinar o para comerlas directamente.
Las almendras son muy recomendables para personas con un desgaste físico o mental continuado. Gracias a su rico contenido en fibra son especialmente útiles para combatir el estreñimiento. Destaca por su alto valor nutricional ya que además de fibra y proteínas vegetales, contiene vitamina E, vitamina B2, fósforo, calcio, hierro y magnesio. Son muy recomendadas para mantener el peso deseado, gracias a su contenido en grasas saludables y su alto poder saciante.
Valores nutricionales (para 100 g)
| – Valor energético (kcal) | 589 |
| – Grasas (g), dentro de las cuales: | 54,1 |
| Saturadas (g) | 4,14 |
| – Hidratos de carbono (g), de los cuales: | |
| Fibra (g) | 13,5 |
| Carbohidratos (g) | 5,36 |
| – Proteínas (g) | 21,22 |
| – Sal (g) | 0,014 |
Alérgenos
Almendras. Puede contener trazas de otros frutos secos.
