Descripción
Las almendras que cultivamos en nuestra finca pertenecen a la variedad guara. Su sabor es espectacular y fresco, ya que se pelan bajo pedido. Ideales para cocinar o para comerlas directamente.
Las almendras son muy recomendables para personas con un desgaste físico o mental continuado. Gracias a su rico contenido en fibra son especialmente útiles para combatir el estreñimiento.
Este fruto seco nos ayuda a mantener una piel, cabello, dientes y huesos saludables. Destaca por su alto valor nutricional ya que además de fibra y proteínas vegetales, contiene vitamina E, vitamina B2, fósforo, calcio, hierro y magnesio.
Al igual que otros frutos secos, las almendras poseen propiedades para ayudar a reducir el colesterol y el riesgo de infartos. Son muy recomendadas para mantener el peso deseado, gracias a su contenido en grasas saludables y su alto poder saciante.
En definitiva, son el complemente ideal para una dieta saludable.
